Weitere Hinweise zur Schwangerschaft

Die genannten Untersuchungen dienen dazu, eine möglichst gute und ungestörte Entwicklung Ihres Kindes zu gewährleisten. Dennoch ist es äußerst wichtig, dass auch Sie durch eine gesunde Lebensweise und Ernährung zu einem guten Verlauf Ihrer Schwangerschaft beitragen.

Dies betrifft vor allem:

• kein Alkohol

• kein Nikotin

• keine entbehrlichen Medikamente

• keine Röntgenuntersuchung

• ausgewogene Mischkost

  
  Bitte bedenken Sie, dass Ihr Kind viele Substanzen aufnimmt, die sich im mütterlichen Kreislauf befinden. Gleichzeitig wird das Kind durch den mütterlichen Kreislauf ernährt, wodurch sich bei Schwangeren ein erhöhter Bedarf an Vitaminen und Spurenelementen ergibt.
  
  Bei einer ausgewogenen Ernährung kann auch der zusätzliche Bedarf des Kindes in der Regel abgedeckt werden. Nicht selten entwickeln sich jedoch leichte Mängel, insbesondere hinsichtlich Eisen, Jod oder Folsäure. Bei eintretenden Mangelzuständen wird Ihnen daher ein Präparat verordnet, welches diesen Mangel beheben kann. Eine prophylaktische Verordnung auf Kassenrezept ist jedoch nicht in jedem Fall möglich. Falls Sie eine solche Medikation wünschen, müsste diese von Ihnen selbst bezahlt werden.
  
  Allgemein empfohlen wird die prophylaktische Gabe von 0,4 mg Folsäure pro Tag in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft zur Senkung der Häufigkeit von "offenem Rücken“ (spina bifida), sowie die Einnahme von täglich 200 Mikrogramm Jodid zum Schutz vor angeborenem kindlichem Kropf.